【Reformer pilates】

インナーマッスルや体幹を使うため、
カラダの変化を感じやすいピラティス　

頑張った一週間の後は、
いつもより身体が固まっているかも
左右によってワークのやりやすさの違いや、
バランスの違いはありますか？

日々の変化をしっかり感じとって、
ピラティスを起点に整えていきましょう♥

1Lesson 50min ⏳
お得な回数券もございます🎫(無期限)

体験or見学DMお待ちしてます✉️

paw #パウ #富山市 #女性専用 #pilates #ピラティス #workout #リフォーマー#リフォーマーピラティス #ワークアウト #ワークアウト女子

富山カフェ #富山グルメ #ダイエット#健康#スムージー#酵素ドリンク#プロテイン#バランスボール#マシンピラティス