GOOD POINT
[パウ]が初心者に選ばれる理由
- 北陸エリア初の
女性だけの
24Hジムだから
通いやすい! - トレーニング
だけじゃない!
食事面も
無料サポート! - 無料の初心者
トレーニングサポート
が付いているから
安心!!
しかも
エステサロンも併設!
自律神経や筋膜にアプローチするのでトレーニングとの組み合わせにより
最短での結果を導きます。
ダイエット・セルライト・慢性疲労
好きなものはやめなくていい。
数字にとらわれない、筋膜と骨格ダイエット。
小顔・くいしばり・二十顎
緊張やストレスでこわばっている背中や、
おしりの筋肉からゆるませ、小顔に導きます。
(料金は税込表示です)
Pawがフィットネスシーンの基盤となり、
ひとりでも多くの女性に
輝く毎日を過ごしていただくこと。
Pawは、ただ運動するだけの場所ではありません。ここで穏やかに過ごしていただくことで考え方が変化していき、それに伴い、心や身体に変化が訪れ、毎日の生活の色が変わると考えます。
ここは “変化” を楽しむ空間。
運動の楽しさが
わかる
女性だけの行き届いた空間と、楽しくトレーニングができる環境の中で、ポジティブ思考に変化し、運動への好奇心が沸きます。
美しくなっていくのが
わかる
正しいトレーニングを続けていくこと。そして正しい栄養指導のもと食事を行うことで、美しいカラダを手に入れることができます。
ストレスを
感じなくなるのがわかる
リラクゼーションと、正しいトレーニングにより心身を健康に導くことで、ストレスに強いココロをつくることができます。
健康になっていくのが
わかる
適切な運動習慣を続けることで、食生活の見直し・睡眠の質改善などにも気づき、生活習慣病を予防することができます。
金沢初のPawerピラティス導入！
居心地良さがクセになる。
そんな上質な空間でフィットネスをはじめませんか。
落ち着いたたたずまいの広々としたワンフロア設計。
ピラティスルームでは最大4名までのグループレッスンが可能です。
そして、女性向けのトレーニングに最適なマシンを選りすぐり、多くの女性がフィットネスに参加
できるよう非日常の時間とフィットネス空間を提供いたします。
〝こんなフィットネス空間がほしかった”を
実現しました。
-
24時間営業
年中無休 -
女性専用
フィットネスジム -
セキュリティ完備
防犯カメラ多数設置 -
非接触
スマホで入退館 -
ピラティスルーム
完全個室 -
女性向けマシン
完備 -
パーソナルレッスン
完備 -
エステサロン
併設 -
アメニティ完備
無料 -
シャワー
2ブース完備 -
更衣室
完備 -
パウダールーム
完備 -
無料駐車場
19台完備 -
水素水飲み放題
無料 -
鍵付きロッカー
完備
Facility
施設のご案内
Pawer PILATES
最大4名迄のグループレッスン
美しさを整えるボディリメイク。
マシンピラティスで歪みの整え・筋力UP・脂肪燃焼この3つを実現
マシンにより可動域が広がり、体幹や身体の軸を鍛えていくことで安定性と柔軟性を得ることができます。
普段意識しにくい細部の筋⾁（インナーマッスル）を使うので、初めてマシンピラティスをされる⽅は、意識したことのない筋⾁が働くことに驚きます。
このような方におススメ！
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気をつけていても
痩せづらい -
体幹を鍛えて
代謝をあげたい -
きれいな姿勢に
なりたい
PawerPilatesではこのような効果が期待できます。
-
インナーマッスルを
強化します姿勢を維持するために必要なインナーマッスルを鍛えます。また、代謝が上がり脂肪燃焼効果も期待できます。
-
ゆがんだ姿勢を
改善します歪んだ背⾻や⾻盤を本来の位置に戻します。姿勢改善により、肩こりや腰痛などの改善や、アンチエイジングにも効果的です。
-
アウターマッスルを
強化しますダンベルやメディシンボールを用いて、エクササイズすることで、アウターマッスルが強化され筋力アップの効果が期待できます。
その他、このような効果も期待できます！
TRAINING AREA
開放的なトレーニングエリア
美しさを創るワークアウトエリア。
女性専用だから気兼ねなくトレーニングに没頭できます。
キレイになりたい・カラダを引き締めたい・痩せたい・体力をつけたいなどあらゆる女性の「なりたい」を実現していただきたく、女性向けに厳選されたマシンをラインナップしました。
Cardio machine
脂肪燃焼に効果的な有酸素運動。
ランニングマシン・バイクを設置しております。ご自分の体力にあわせ調整できるので無理なくトレーニングいていただけます。
Weight machine
マシンを使って行う筋トレ。
気になる部位を安全に効果的に引き締めます。
おなかを引き締めたい、ヒップアップしたい、足をスッキリしたいなど、女性の悩みに応えたマシンをラインナップしています。
Free Weight
マシンでは物足りない方に!
バーベルやダンベルで行う筋力トレーニング。
1〜10kgのダンベル完備。
昨今、トレーニング女子増加中。きれいな筋肉をつけたい方に、おすすめのトレーニング。専任のスタッフがサポートいたしますので、安全に行っていただけます。
Price
料金のご案内
初期費用
-
入会金
¥5,500(税込 6,050)
-
事務手数料
¥3,300(税込 3,630)
会員利用内容月会費
レギュラー会員
24時間利用可能、シャワー室利用可能、
鍵付ロッカー利用可能、水素水無料、
アメニティ利用可能
¥8,800(税込 9,680)
デイ会員
月〜金曜日・9:00〜17:00
シャワー室利用可能、鍵付ロッカー利用可能、
水素水無料、アメニティ利用可能
¥5,800(税込 6,380)
ワンウィーク会員
週1回利用可能
※先行入会では受付しておりません
¥5,800(税込 6,380)
パーソナル
-
都度利用
¥5,000(税込 5,500)
-
10回券(10%OFF)
¥45,000(税込 49,500)
グループレッスン
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都度利用
¥1,500(税込 1,650)
-
10回券(10%OFF)
¥13,500(税込 14,850)
プランオプション
-
レギュラー会員＋月4回グループレッスン
¥12,850(税込 14,135)
-
デイ会員＋月4回グループレッスン
¥9,850(税込 10,835)
-
ワンウィーク会員＋月4回グループレッスン
¥9,850(税込 12,100)
ご入会方法
お支払方法はクレジットカード決済です。
- ※WEB登録は本登録手続きです。登録後のキャンセルは承れません。
- ※上記初期費用をクレジット決済いたします。